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MARIKA ELEFANTE

Healty Food, Tasty Life! Mangia sano senza rinunciare al gusto!

L’alimentazione ha il potere di cambiare il nostro stato di salute e modificare lo stile di vita alimentare può aiutare a prevenire o a contrastare la comparsa del mal di testa, così come la cattiva alimentazione rappresenta invece un fattore di rischio.

Esistono alimenti funzionali, che possono aiutare a proteggere l’individuo dal rischio di cefalee, o al contrario alimenti che possono esserne causa, ed è importante conoscerli.

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